Leberüberlastung – wie merke ich das?
Ganz allgemein - Funktionsstörungen im Darm können Lebererkrankungen auslösen, während umgekehrt Störungen der Leberfunktion beinahe alle Organe in Mitleidenschaft ziehen können.
Beispiele für die enge Verknüpfung zwischen Darm und Lebererkrankungen sind die Fettleber (ca. 50 % der Bevölkerung) sowie die nichtalkoholische Steatohepatitis.
Was führt zu einer Fettleber?
- Bewegungsmangel
- Zu viel Kohlenhydrate mit einem daraus folgenden hohen Insulinspiegel (sorgt für Einspeicherung als Fett)
- Stress – führt zu erhöhtem Zuckerspiegel
- Zucker
- Fructose
- Isoglucose – achte auf die Inhalte – oder besser gar erst nicht kaufen
- Auf diese Art vergrößert sich die Leber und es kommt zur Fettleber. Eine stille Entzündung mit einer Insulinresistenz kann die Folge sein. Das Risiko für Herzerkrankungen, Diabetes Typ 2 aber auch Demenz erhöht sich durch eine Fettleber.
Aufgaben der Leber
In der Leber laufen lebenswichtige Stoffwechselreaktionen ab, weiters werden Nährstoffe in ihr gespeichert und kontrolliert abgegeben und Stoffe wie Gerinnungsfaktoren, Glucose, Ketonkörper und Lipide synthetisiert. Weiters produziert die Leber Gallenflüssigkeit, welche einen wichtigen Faktor in der Fettverdauung darstellt.
Die Leber…
- Ist eine Regenerationskünstlerin: sie kann außergewöhnlich gut und schnell nachwachsen
- Ist eine „Eiweißfabrik“: bildet lebensnotwendige Stoffe wie Blutgerinnungsfaktoren
- Ist verantwortlich für über 500 Vitalfunktionen
- Ist die größte Drüse: produziert täglich ca. 1 Liter Gallensaft für die Fettverdauung
- Ist die Entgiftungszentrale: filtert Schadstoffe aus dem Blut
- Ist ein Speicherorgan: u.a. von Zucker, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen
- Ist ein Stoffwechselorgan: u.a. Auf- und Abbau von Cholesterin
- Ist ein Ausscheidungsorgan: sondert mit der Galle Stoffwechselprodukte über den Darm ab
Man sieht also wie viele Funktionen die Leber hat und wie wichtig es ist, dass wir die Leber bestmöglich unterstützen und gesund halten!
Welche Symptome weisen auf eine Leberüberlastung hin?
- Müdigkeit
- Gelenksschmerzen
- Völlegefühl, aufgebläht und Blähungen
- Depressive Verstimmungen
- Riechender Harn (Harn ist normalerweise geruchlos)
- Alkohol wird schlecht vertragen
- Hautjucken
- Kopfschmerzen
„Symptome zeigen sich immer BEVOR die Leberwerte erhöht sind“
Die typischen Leberwerte GGT, GOT und GPT sagen nichts über die Stoffwechselleistung einer Leberzelle aus. Diese Werte steigen erst an, wenn Leberzellen Defekt sind – also zu spät!
Hier auch noch ein paar Worte von Markus Stark zum Thema Leber:
Empfehlung für Alle die mehr darüber erfahren möchten: Unser Themenseminar mit Markus Stark
Lerne die Wichtigkeit und Aufgaben der Leber verstehen, Symptome zu deuten und erfahre wie du deine Leber entgiften und wieder „auf Vordermann“ bringen kannst.
TERMINE:
„Leber & Bauchspeicheldrüse – Überlastung und richtige Entgiftung“
Montag 26. Februar 2018 - GRAZ
Dienstag 27. Februar 2018 – WIEN
Anmeldung & Information unter:
www.evosan.at